The most powerful emotional experiences are those that bring joy, inspiration, and the kind of love that makes suffering bearable. These emotional experiences are the result of choices and behaviors that result in our feeling happy. When we look at happiness through a spiritual filter, we realize that it does not mean the absence of pain or heartache. Sitting with a sick or injured child, every parent gets to know the profound joy that bubbles over when a son or daughter begins to heal. This is a simple example of how we can be flooded with happiness that becomes more intense as we contrast it with previous suffering. Experiences such as this go into the chemical archives of the limbic system. Each time you experience true happiness, the stored emotions are activated as you are flooded with even deeper joy than you remembered. Your spiritual genes are, in a sense, your biological treasure map to joy.::가장 강력한 감정적 경험은 기쁨, 영감, 고통을 견딜 수 있게 만드는 일종의 사랑을 가져다주는 경험이다. 이러한 감정적 경험은 우리가 행복하다고 느끼는 것으로 귀착하는(끝나는) 선택과 행동의 결과이다. 우리가 정신적 필터를 통해 행복을 바라볼 때, 우리는 그것이 고통이나 마음의 아픔이 없다는 것을 의미하는 것이 아니라는 것을 깨닫는다. 아프거나 다친 아이와 함께 앉아 있으면, 모든 부모는 아들 혹은 딸이 치유되기 시작할 때 벅차오르는 깊은 기쁨을 알게 된다. 이것은 이전의 고통과 대조함에 따라 어떻게 우리가 더욱 강렬해진 행복으로 넘쳐날 수 있는지의 간단한 예이다. 이와 같은 경험은 변연계의 화학적 기록 보관소에 들어간다. 진정한 행복을 경험할 때마다, 기억했던 것보다 더 깊은 기쁨이 벅차오르면서 저장된 감정이 활성화된다. 당신의 정신적 유전자는 어떤 의미에서 기쁨으로 가는 당신의 생물학적 보물지도이다.