Whether we feel happy or sad, content or discontent, is not determined merely by each individual successive moment of life experience ─ a good thing happens and I'm happy, a bad thing happens and I'm sad. While our experiences affect our mood, we are not blown in a completely new direction by each gust of wind. As humans, we adjust ─ to new information and events both good and bad ─ and return to our personal default level of well-being. There will be highs and lows, but over time, like water seeking its own level, we are pulled toward our baseline ─ back up after bad news and back down after good. The euphoria of first love fades, and so does the despair of a break-up. This tendency is best seen with little kids and their toy joy: When they get what they've longed for, they believe they will be happy for the rest of their lives. And for the first few minutes of the rest of their lives, they are. But then the kids ─ like adults ─ adapt.::우리가 행복하거나 슬프거나, 만족스럽거나 불만족스러운 것은 좋은 일이 일어나면 행복하고, 나쁜 일이 일어나면 슬픈 것처럼 단지 삶의 경험의 각각의 개별적인 연속적인 순간에 의해 결정되지 않는다. 우리의 경험은 우리의 기분에 영향을 미치지만, 우리는 각 돌풍에 의해 완전히 새로운 방향으로 날아가지 않는다. 인간으로서 우리는 좋은 뿐 아니라 나쁘기도 한 새로운 정보와 사건들에 적응하고 우리의 개인적인 기본 행복 수준으로 돌아간다. 기복은 있을 것이지만, 시간이 지나면서 고유한 수위를 찾는 물처럼 우리는 우리의 기준선으로 끌려가는데 즉, 나쁜 소식 후에는 다시 '올라'오고 좋은 소식 후에는 다시 '내려'온다. 첫사랑의 행복감은 사라지고, 결별의 절망도 그렇다. 이 경향은 어린 아이들과 그들의 장난감 기쁨에서 가장 잘 보여진다: 그들은 간절히 원하던 것을 얻을 때, 그들의 남은 인생동안 행복할 것이라고 믿는다. 그리고 그들의 남은 인생의 처음 몇 분 동안, 그들은 그렇다. 하지만 그리고 나서 어른들처럼 아이들은 적응한다.