From an evolutionary perspective, self-esteem has developed as a monitoring mechanism for the quality of our relationships. The system monitors other people's reactions to our behaviors and sends an alarm that alerts us to any possible changes in our inclusion status. The monitoring system generally operates nonconsciously until it detects that our relational value is falling or low. When the alarm bell rings, the threat to our social bonds is pushed into conscious awareness and we evaluate the situation. Am I being accepted or am I being pushed out? Do I need to adjust my behaviors to fix the relationship? With such a high value for survival closely tied with relationships, it makes sense that the way we mobilize our internal resources around relationships would be highly networked in our brain and body. It also makes sense that we would develop specific mechanisms to attend to minimizing rejection and enhancing acceptance. The continuous scanning is normal, a part of being human. We all have an interpersonal process of searching for cues from the environment to assess our value in the social structure.::진화적 관점에서, 자아존중감은 우리 관계의 질을 위한 감시 기제로서 발달해 왔다. 이 시스템은 우리의 행동에 대한 다른 사람들의 반응을 감시하고, 우리의 포함 상태에서의 어떠한 가능한 변화에 대해 우리를 경계시키는 경보를 보낸다. 이 감시 시스템은 그것이 우리의 관계적 가치가 떨어지거나 낮다는 것을 탐지할 때까지 보통 무의식적으로 작동한다. 경보가 울릴 때, 우리의 사회적 유대에 대한 위협이 의식적 인식으로 밀려 들어오고 우리는 그 상황을 평가한다. '내가 수용되고 있는가, 아니면 밀려나고 있는가? 나는 관계를 바로잡기 위해 내 행동을 조정할 필요가 있는가?' 관계와 밀접하게 연결된 생존을 위한 그러한 높은 가치와 함께, 우리가 관계를 중심으로 내부 자원을 동원하는 방식이 우리의 뇌와 신체 내에서 고도로 연결되어있다는 것은 타당하다. 우리가 거절을 최소화하고 수용을 높이는 것에 주의를 기울이기 위한 특정한 기제들을 발달시켰다는 점 또한 타당하다. 지속적인 점검은 정상적이며, 인간다움의 한 부분이다. 우리 모두는 사회적 구조 내에서 우리의 가치를 평가하기 위해 환경에서 단서를 찾는 대인 관계적 과정을 가지고 있다.