Daylight Saving Time is a way of making better use of the daylight in the evenings by setting the clocks forward one hour during the longer days of spring and summer, and back again in the fall. Recently, researchers have shown that changing a person's body clock twice a year has its own significant costs, especially when they lose an hour of sleep in the spring. The day after Daylight Saving Time begins, thousands of drivers suffer from a regional case of jet lag, and accident rates rise by 7% on that day. Even more damaging, one anti-daylight-saving researcher has claimed that students in daylight saving regions spend seven months of the year out of step with their natural biorhythms. Consequently, when the researcher compared the SAT scores of students in Indiana counties that observed Daylight Saving Time, he found that they scored sixteen fewer points than their fellow students in counties that chose to observe standard time all year long. Education policymakers devote millions of dollars each year to closing small SAT performance gaps that unfairly disadvantage one group of students relative to another. These results suggest that eliminating Daylight Saving Time might offer one relatively inexpensive solution.::일광 절약 시간제는 낮이 더 긴 봄과 여름에 시계를 한 시간 앞당겼다가 가을에 다시 원상태로 되돌림으로써 저녁에 일광을 더 잘 사용하는 방법이다. 최근에 연구자들은 사람의 신체 시계를 일 년에 두 번씩 바꾸는 것이 특히 봄철에 수면을 한 시간을 빼앗길 때에는 그 자체로 상당한 대가가 따른다는 것을 보여주었다. 일광 절약 시간제가 시작된 다음날, 수천 명의 운전자들이 지역 내에서의 시차로 인한 피로 증상으로 고생하며, 당일 사고율이 7% 증가한다. 훨씬 더 해롭게도, 일광 절약 시간에 반대하는 한 연구자의 주장에 따르면 일광 절약 지역의 학생들은 그들의 자연스러운 신체 리듬에 맞지 않는 상태로 그 해의 일곱 달을 보낸다. 그 결과, 그 연구자가 일광 절약 시간제를 준수했던 인디애나 주에 있는 카운티 학생들의 SAT 성적을 비교했을 때, 일 년 내내 표준 시간을 준수하기로 선택했던 카운티의 동급생들보다 그들이 16점 더 낮은 점수를 받았다는 것을 발견했다. 교육 정책 입안자들은 한 집단의 학생들에게 또 다른 집단에 비해 부당하게 불이익을 주는 작은 SAT 성적 차를 좁히는 데 매년 수백만 달러를 쏟아 붓는다. 이러한 결과들은 일광 절약 시간제를 폐지하는 것이 상대적으로 비용이 많이 들지 않는 한 가지 해결책을 제시하는 것일지도 모른다는 것을 시사한다.