Engaged in procrastination, how do you move from being stuck to doing the day's most difficult tasks? I say, "Eat the frogs!" The idea comes from a Mark Twain quote: "Eat a live frog first thing in the morning, and nothing worse will happen to you the rest of the day." Every morning, commit to dealing with the item on your to-do list that you're dreading the most, and do it before anything else. Mornings are especially ideal for when you need to be productive on creative tasks, such as writing, because you have fewer distractions and your mind is free of the stresses that accumulate over the course of a workday. While diving into undesirable tasks first thing, imagine how good it will feel to have gotten over that hurdle and still have a whole day ahead of you.::(어떤 일을)미루게 될 때, 어떻게 하면 그 버릇으로부터, 그 날 하루의 가장 힘든 일을 해내도록 바뀔까? 나는 "개구리를 먹어라(싫은 일을 먼저 해라)"고 말한다. 그 생각은 Mark Twain의 말을 인용한 것이다: "하루 중, 아침에 살아있는 개구리를 제일 먼저 먹어라, 그러면 그 이후에는 그보다 더 나쁜 어떤 일도 여러분에게 일어나지 않을 것이다." 매일 아침, 가장 하기 싫지만 해야 하는 일들의 항목을 처리하는데 전념하라, 그리고 다른 어떤 것들보다 먼저 그 일을 하라. 아침 시간은 특히, 여러분의 정신을 산만하게 하는 것들이 적고 근무 시간 동안 쌓이는 스트레스가 없는 시간대이기 때문에, 글쓰기와 같은 창의적인 일들을 하기 위해 생산적이어야 할, 가장 이상적인 시간대이다. 꺼려지는 일에 제일 먼저 뛰어드는 동안, 그 장애물을 마침내 극복하고 여러분 앞에 온전한 하루가 남았을 때 얼마나 기분이 좋을지를 상상해 보라.