2017년 1월 고2 모의고사 29번 영어 지문 분석 및 해설

A lot of people find that physical movement can sometimes dispel negative feelings. If we are feeling negative, it can be very easy for us to stop wanting to stay active in our everyday life. This is why many people who suffer from depression are also found sleeping in and having no motivation to go outside or exercise. Unfortunately, this lack of exercise can actually compound many negative emotions. Exercise and movement is a great way for us to start getting rid of negative energies. Many people find that when they are angry, they go into a state where they want to exercise or clean. This is actually a very healthy and positive thing for you to do and a great way for you to begin to deconstruct your negative emotions so that they no longer affect your life and harm your relationships.::많은 사람은 신체 움직임이 때때로 부정적인 감정들을 떨쳐버릴 수 있음을 발견한다. 만약 우리가 부정적으로 느끼고 있다면, 우리가 일상생활에서 활동적인 상태이고 싶어 하는 것을 멈추기가 매우 쉬울 수 있다. 이것이 또한 우울증을 겪는 많은 사람이 계속 잠을 자고, 외출을 하거나 운동을 하려는 동기가 없는 것으로 발견되는 이유이다. 불행히도, 이러한 운동의 부족이 실제로 많은 부정적인 감정을 악화시킬 수 있다. 운동과 움직임은 우리가 부정적인 에너지를 제거하기 시작하는 훌륭한 방법이다. 많은 사람은 자신들이 화날 때 그들이 운동을 하거나 청소를 하고 싶은 상태가 된다는 점을 깨닫는다. 이것은 사실상 여러분이 하는 매우 건강하고 긍정적인 일이며, 그것(부정적인 감정)들이 더 이상 여러분의 삶에 영향을 미치지 않고 관계를 해치지 않도록 여러분이 자신의 부정적인 감정들을 해체하기 시작하는 훌륭한 방법이다.