Whenever you perform a specific action (say, throwing a ball) your brain fires off in a very specific pattern. Interestingly, whenever you imagine yourself performing this same action, your brain fires off in almost the same pattern. This is why mental rehearsal is such a prominent technique in sports training: The brain doesn't draw a strict distinction between the real and the imagined. Here's the best bit: whenever you hear a story about a person performing this same action (throwing a ball) your brain will fire off in almost the same pattern. This doesn't happen when you encounter this action in isolation ('The man threw the ball'). But as soon as it's embedded within a narrative your brain will respond largely as though you were performing the action. This means we do not simply listen to stories ― we experience stories.::여러분이 특정한 행동(예를 들면, 공 던지기)을 수행할 때마다 여러분의 뇌는 아주 특정한 방식으로 발화한다. 흥미롭게도 여러분이 스스로 이 같은 행동을 수행하는 것을 '상상할' 때마다, 여러분의 뇌는 거의 같은 방식으로 발화한다. 이것은 심리적 연습이 스포츠 훈련에서 그렇게 중요한 기술이 되는 이유이다: 뇌는 실제와 상상 사이에 엄격한 구분을 하지 않는다. 여기 가장 좋은 상황이 있다: 여러분이 한 사람이 이 같은 행동(공 던지기)을 수행하는 것에 관한 '이야기'를 들을 때마다 여러분의 뇌는 거의 같은 방식으로 발화할 것이다. 이것은 여러분이 이 행동을 분리된 상태에서 마주할 때는 일어나지 않는다 ('그 남자가 공을 던졌다'). 하지만 그것이 이야기 속에 넣어지자마자 여러분의 뇌는 주로 마치 '여러분'이 그 행동을 수행하는 것처럼 반응할 것이다. 이는 우리가 단순히 이야기를 듣는 것이 아니라 이야기를 경험한다는 것을 의미한다.