Because people tend to adapt, interrupting positive things with negative ones can actually increase enjoyment. Take commercials. Most people hate them, so removing them should make shows or other entertainment more enjoyable. But the opposite is true. Shows are actually more enjoyable when they're broken up by annoying commercials. Because these less enjoyable moments break up adaptation to the positive experience of the show. Think about eating chocolate chips. The first chip is delicious: sweet, melt-in-your-mouth goodness. The second chip is also pretty good. But by the fourth, fifth, or tenth chip in a row, the goodness is no longer as pleasurable. We adapt. Interspersing positive experiences with less positive ones, however, can decelerate adaptation. Eating a Brussels sprout between chocolate chips or viewing commercials between parts of TV shows disrupts the process. The less positive moment makes the following positive one new again and thus more enjoyable.::사람들은 적응하는 경향이 있기 때문에, 긍정적인 것을 부정적인 것으로 방해하는 것이 실제로는 즐거움을 향상시킬 수 있다. 광고를 예로 들어 보자. 대부분의 사람들은 그것들을 싫어해서, 그것들을 제거하는 것이 쇼나 다른 오락물을 더 즐겁게 만들 수 있다. 하지만 그 반대가 사실이다. 쇼는 그것들이 성가신 광고들에 의해 중단될 때 실제로 더 즐거워진다. 왜냐하면 이러한 덜 즐거운 순간들이 쇼의 긍정적인 경험에 대한 적응을 깨뜨리기 때문이다. 초콜릿 칩을 먹는 것을 생각해 보라. 첫 번째 칩은 맛있다: 달콤하고, 입안에서 살살 녹는 좋은 맛. 두 번째 칩도 꽤 맛있다. 하지만 네 번째, 다섯 번째, 혹은 열 번째 칩을 연속으로 먹으면 그 좋은 맛은 더 이상 즐겁지 않다. 우리는 적응한다. 그러나, 긍정적인 경험들에 덜 긍정적인 경험들을 간격을 두고 배치하는 것은 적응을 늦출 수 있다. 초콜릿 칩 사이에 방울양배추를 먹거나 TV 쇼의 파트 사이에 광고를 보는 것은 이 과정을 방해한다. 덜 긍정적인 순간은 뒤에 오는 긍정적인 순간을 다시 새롭게 만들어서 더 즐겁게 만든다.